Turnen für Erwachsene

Einzigartiges Training für Erwachsene in Aschaffenburg. Sie folgen einem strukturierten Trainingsplan der Ihnen individuell angepasst wird. Ernsthaftes Training mit messbaren Ergebnissen um eine solide Grundlage aufzubauen.

Wir ziehen um

Es ist soweit: Anfang Oktober eröffnen wir in großen Räumen in Aschaffenburg. Lassen Sie sich von neuen Kursangeboten mit überarbeiteten Inhalten überraschen.

Hatha-Yoga-Flow

Diese Yogaform verbindet die Ruhe und Achtsamkeit des klassischen Hatha-Yoga mit der Dynamik des Ashtanga-Vinyasa-Yoga oder des Vinyasa-Yoga-Flow.